Pratica o teoria!?

Pubblicato da Dr. Sofia Giacometti il

Eccomi! Finalmente domenica grazie alla meravigliosa giornata di sole ho dedicato il pomeriggio per andare in bici. Quanto tempo che non la usavo poi però ho iniziato a pedalare e tutto è risultato estremamente naturale. Una meraviglia!!!! Purtroppo non si ha sempre tempo libero da dedicare a gite o scampagnate all’aria aperta ma vi consiglio di superare la pigrizia e lasciare la macchina in garage se potete!

Uscite a piedi o in bici anche nel quotidiano, per le piccole commissioni, lasciate che l’aria aperta e i primi raggi di sole primaverili possano regalarvi anche in pochi istanti un sorriso.

Sofia 

Categorie: Salute

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